استرس چاشنی هر کاری که شود احتمال به ثمر رساندن آن کاهش می‌یابد، این قاعده استرس و ترس در شرط بندی نیز صدق می‌کند، هرچقدر هم که رشته‌ای که در آن شرط می‌بندید مهارت داشته باشید، استرس کار شما را خراب می‌کند، با ما همراه باشید تا روش مقابله با این استرس را به شما بگوییم.
این خاصیت استرس است که عملکرد ذهنی شما را تضعیف می‌کند، شاید این حس را در سرکار تجربه کرده باشید که گاهی در محل کار مشکلی پیش می‌آید که هرقدر فکر می‌کنید نمی‌توانید راه حل کاملی برای آن پیدا کنید، اما به محض اینکه در خانه و در حین استراحت به آن مشکل می‌اندیشید راه حلی بسیار ساده و مناسب به ذهن شما خطور می‌کند و از خود می‌پرسید چرا زودتر به ذهنم نرسید؟
پاسخ این سوال از اغلب اوقات در یک کلمه خلاصه می‌شود: استرس
استرس باعث می‌شود که نتوانید تصمیمات درستی اتخاذ کنید و با تصمیمات نسنجیده و عجولانه کار را برای خود دشوار کنید، در شرط بندی هم همین موضوع صدق می‌کند، اگر در حین شرط بندی استرس زیادی را تجربه می‌کنید، این استرس باعث می‌شود که نتوانید همیشه راه صحیح را انتخاب کنید و در نهایت پول خود را از دست می‌دهید.
اما مسئله فقط پول نیست، استرس اگر به شکل مداوم برای مدت طولانی در زندگی شما حضور داشته باشد در نهایت تبدیل به اظطراب در فرد می‌شود و در نهایت نیز در دراز مدت می‌تواند به افسردگی ختم شود، حال که با مضرات استرس به خوبی آشنا شدید برویم به سراغ راه حلی برای آن.
۱- تاثیر ناآگاهی در استرس
هرقدر که شما بیشتر خود را برای شرایط حساس آماده کرده باشید و راه های مشکلات ممکن را بدانید، در زمان به‌وجود آمدن مشکلات عملکرد بهتری را از خود نشان می‌دهید و با آرامش بیشتری می‌توانید مشکلات را حل کنید، در شرط بندی نیز این آگاهی بسیار مهم است، اگر شما به خوبی از قوانین بازی ها آگاه باشید و آموخته باشید که در زمان های حساس باید چه‌کار کنید احتمال ایجاد استرس در شما نیز کاهش پیدا می‌کند.
پس لطفی که می‌توانید به ذهن خود در زمان شرط بندی بکنید این است که قبل از انجام شرط بندی در هر رشته ای، درباره آن اطلاعات کامل کسب کنید و استراتژی های برتر بازی را یاد بگیرید تا هم احتمال برد خود را افزایش دهید و هم استرس گریبان‌گیر شما نشود.
برای این منظور شما می‌توانید از آموزش‌های ما با کلیک روی این لینک دیدن کنید.
۲- قبل از شروع شرط بندی روی پول خود برنامه ریزی کنید
اینکه شما بخواهید در هر دست به این فکر کنید که چقدر می‌خواهید وسط بگذارید و مدام با خود حساب کتاب پول‌هایتان را انجام دهید خود باعث بروز استرس در شما می‌شود، بهترین راه این است که قبل از شروع شرط بندی به برنامه ریزی بپردازید و با خود حساب کنید که:
چقدر می‌خواهید به بازی بپردازید؟
تا چه مبلغی می‌خواهید به شرط بندی بپردازید؟
و اینکه در صورت باخت کی و در چه مبلغی می‌خواهید از بازی دست بکشید؟
این سوال‌ها بسیار مهم هستند پس سعی کنید تا زمانی که پاسخ مناسبی برای سوال‌های بالا پیدا نکردید مشغول شرط بندی نشوید.
۳- تاثیر میزان مبلغ شرط بندی در کاهش استرس
یکی از بزرگترین دلایلی که باعث ایجاد استرس زیادی در قمار بازان می‌شود، فکر درباره مبلغی است که در صورت باخت از دست می‌دهند، هرچقدر این مبلغ برای شما با ارزش‌تر باشد استرس بیشتری را نیز تحمل خواهید کرد. شما باید در شرط بندی مبلغی را وسط بگذارید که در صورت باخت تاثیر بدی در زندگی شما نگذارد یا به عبارت دیگر از مبلغ مازاد خود به شرط بندی بپردازید نه از پولی که برای امرار معاش به آن نیاز دارید و یادتان باشد هرچقدر این مقدار کمتر باشد برای شما بهتر است.
اگر دوست دارید که مبلغ خوبی را از شرط بندی کسب کنید می‌توانید به جای یک دست قمار با مبلغ بسیار زیاد که در صورت باخت برای شما جبرانش سخت است، مبالغ کمتری را وسط بگذارید و در صورت برد و مساعد بودن شرایط با بازی در تعداد دست‌های بیشتر برد خود را افزایش دهید.
امیدواریم که با خواندن این مطلب دیگر استرس و ترس را در شرط بندی تجربه نکنید، اگر به شرط بندی به صورت آنلاین علاقه دارید پیشنهاد می‌کنیم از سایت ریزبت دیدن کنید.
